A.准备活动—放松活动—基本活动B.准备活动—基本活动—放松活动C.基本活动—准备活动—放松活动D.放松活动—准备活动—基本活动
正确答案：B
解析：准备活动是指主要体育健身活动开始前的各种身体练习。基本活动是体育锻炼的主要运动形式，包括有氧运动、力量练习、球类运动、中国传统运动健身方式等。放松活动是指主要运动健身活动后进行的各种恢复性身体活动，主要包括行走(或慢跑)等小强度活动和各种牵拉练习。