若被困地震废墟，要能够合理呼救，注意保存体力，耐心等待救援，根据所处环境和条件积极自救，尽可能摆脱埋压状态。____

• 2025-07-08 07:57:56›手及腕部长时间从事重复作业或用力作业后，引起手部正中神经支配区域出现感觉或运动障碍称为职业性腕管综合征，也称“鼠标手”。____
• 2025-07-08 07:57:56›要预防腕管综合征（CTS，也叫“鼠标手”），建议平时不要长时间操作仪器、打字、玩手机。连续用鼠标1小时左右，最好休息约10分钟。____
• 2025-07-08 07:57:56›“高额返利”“网络刷单”等刷单兼职任务看似优惠，背后存在着巨大陷阱。真刷单违法，假刷单骗钱，千万不要轻信“高佣金”“先垫付”等刷单骗局。____
• 2025-07-08 07:57:56›“跑分”骗局是指出借或售卖自己的银行卡、收款码给他人代收款“跑分”，就能轻松赚取“佣金”。学生和家长切勿因为眼前小利而出售、出借个人微信、支付宝账户信息或银行卡，一旦被不法分子用于诈骗、网络赌博或其他违法犯罪，将会受到法律的严惩。____
• 2025-07-08 07:57:56›考生收到录取通知书后，应及时通过官方认证或教育部门发布的查询平台对录取结果进行核实确认。____
• 2025-07-08 07:57:56›幼儿园不得向学前儿童及其家长组织征订教学材料，推销或者变相推销商品、服务等。____
• 2025-07-08 07:57:56›任何单位和个人不得组织学前儿童参与违背学前儿童身心发展规律或者与年龄特点不符的商业性活动、竞赛类活动和其他活动。____
• 2025-07-08 07:57:56›根据《中华人民共和国学前教育法》，幼儿园应当设立家长委员会，家长委员会可以对幼儿园重大事项决策和关系学前儿童切身利益的事项提出意见和建议，但对幼儿园保育教育工作和日常管理没有监督权。____
• 2025-07-08 07:57:56›根据《中华人民共和国学前教育法》，新建居住区等应当按照幼儿园布局规划等相关规划和标准配套建设幼儿园。配套幼儿园应当与首期建设的居住区同步规划、同步设计、同步建设、同步验收、同步交付使用。____